Kategori ini mengulas hubungan antara gaya hidup dan kondisi rambut secara umum. Topik yang dibahas meliputi pola makan seimbang, kecukupan cairan, manajemen stres, serta kualitas istirahat. Semua pembahasan disampaikan dalam konteks kesejahteraan umum, tanpa klaim pengobatan atau pencegahan penyakit. Konten dalam kategori ini bertujuan meningkatkan kesadaran akan pentingnya keseimbangan hidup untuk menunjang penampilan rambut.
Gaya hidup sehari-hari memiliki hubungan yang erat dengan kondisi rambut secara umum. Kebiasaan makan yang teratur dan seimbang dapat membantu tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan. Asupan makanan yang bervariasi sering
